Ce que propose ce week-end
Pour s'offrir des jours de retour à soi-même, comme un cadeau du présent pour un futur plus aligné.
Pendant ce voyage, au sein d'un petit groupe chaleureux et soutenant, vous pourrez poser ce mental précieux, mais si encombrant parfois, pour aller voir ce qui reste caché dans les coins de votre psyché et de votre corps.
Qu'est-ce que cette expérience vous apportera ?
-
Prendre soin de soi dans son entièreté (corps, cœur et âme)
-
S'offrir un moment rien que pour soi, loin du tumulte du quotidien
-
Se reconnecter à la nature et se ressourcer profondément
-
Se découvrir autrement et prendre conscience de sa richesse intérieure
-
Poser un autre regard sur soi, la vie et ses relations
-
Éveiller sa conscience et avancer avec plus de sérénité sur son chemin
-
Abandonner le mental au profit du cœur afin d'être à l'écoute de ses ressentis
-
Goûter à la pleine présence et explorer de nouvelles facettes de soi-même
-
Se laisser porter par la magie du groupe
-
Repartir avec des clés et outils simples, pratiques et utilisables au quotidien
Les ateliers du week-end
Un temps convivial est aussi consacré à la cuisine : une approche différente, plus saine, plus créative, plus inspirante — pour co-créer des plats, découvrir des alternatives culinaires, et avoir envie d'en faire profiter votre entourage.
Selon les week-ends, nous pourrons y aborder :
-
La lacto-fermentation
-
Le kéfir
-
Les légumineuses
-
La cuisson vapeur douce
-
La cuisine crue ("crusine")
-
Et bien d'autres encore
